+7 (495) 133-72-66 9:00-20:00 пн.-вс.

Продажа профессиональных тренажеров от производителя с доставкой по всей России!

Оборудование для домашних спортзалов

В связи с пропагандой здорового образа жизни все чаще в домашних условиях можно встретить небольшие тренажерные залы. Для многих людей, живущих в крупных городах, где обычно не хватает времени на посещение фитнес клубов, создание спортивного уголка дома является отличным решением. Главное – подобрать оборудование и инвентарь, учитывая особенности обустраиваемого помещения и цели тренировок.

Каталог продукции

Оснащение домашнего спортзала – не такая сложная задача, как может показаться. Организовать его можно практически в любом свободном помещении. Тем не менее, не будет лишним обратиться к дизайнеру и посоветоваться с опытным тренером.

Прежде чем купить тренажеры и спортинвентарь, определитесь с задачами, которые вы хотите решить с помощью данного оборудования. Ведь оно должно полностью удовлетворять ваши потребности, быть удобным и безопасным. Кроме того, если заниматься планирует большая часть членов семьи, лучше отдать предпочтение универсальному комплекту.

Особенности организации пространства

Для владельцев частных домов оборудовать спортзал не составит большого труда, что позволяют сделать свободные квадратные метры. Однако сделать тренажерку в стандартной малометражной квартире не так просто. К примеру, в однушке площадью 33 кв.м. под спортивный уголок следует выделить минимум 4-6 кв.м. В данном случае необходим максимально компактный и функциональный набор инвентаря. Рекомендуем отдать предпочтение шведской стенке и турнику, свободным весам (гантелям, штангам), дополнительному оборудованию в виде универсальной скамьи или стойки.

Что касается факторов, способствующих проведению комфортных, продуктивных тренировок, то помещение должно быть светлым и хорошо вентилируемым. Если оно не проветривается, это может негативно сказаться на здоровье занимающихся. Чтобы увеличить эффективность упражнений, стоит повесить на стены несколько зеркал, отражающих пользователей в полный рост. Таким образом получится контролировать правильность техники.

Особое внимание следует уделить напольному покрытию. Оно должно быть шумопоглощающим и нескользким. Если зал обустраивается в уже готовом помещении, где нет необходимости провести масштабную реконструкцию, можно купить специальные резиновые коврики. Они защитят напольное покрытие от вмятин и царапин. Немаловажную роль играет цветовое оформление домашнего спортзала. Лучше отдать предпочтение спокойным, пастельным тонам.

Оборудование для домашнего спортзала: классификация, назначение

После того, как вы поставили цели, можно приступать к выбору тренажеров. Чтобы не запутаться во всем многообразии, необходимо знать, какие модели существуют и для чего они предназначены:

Кардиотренажеры

Наиболее популярными являются велотренажеры, эллипсоиды, беговые дорожки, степперы. Они используются для улучшения работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, избавления от лишних килограммов и в качестве разминки перед силовым тренингом. На сегодняшний день в продаже присутствуют современные конструкции с отличной технической начинкой. Так, они отслеживают пульс, показывают скорость, время, расстояние, обороты в минуту, контролируют расход калорий.

Силовые машины

Они предназначены для изолированного воздействия на конкретную группу мышц. Их применяют как начинающие спортсмены, так и опытные бодибилдеры. Основная цель таких занятий – увеличение объема мышц, их прорисовка. В это число входят:

Профессиональные грузоблочные станции и нагружаемые блинами

Друг от друга они отличаются способом создания нагрузки. В коммерческих залах их используют преимущественно новички или спортсмены, которые готовятся к соревнованиям. Плюс – возможность работать без посторонней помощи, минусы – большие размеры и шум. Такие устройства лучше заказать для установки в цокольном помещении частного дома.

Скамьи, стойки, силовые рамы

Данный тип оборудования входит в категорию дополнительного. Скамьи необходимы для правильного выполнения жимовых упражнений, например, жима лежа от груди, стойки с рамами требуются для размещения штанги на нужной для пользователя высоте. Такие аксессуары обеспечивают безопасность и удобство занимающихся при работе со штангами и гантелями.

Конструкции для тренировок с собственной массой тела

Как понятно из названия, в качестве нагрузки применяется свой вес. В эту категорию входят турник, брусья для пресса, брусья для отжиманий, скамья для пресса, гиперэкстензия, шведская стенка. Оптимальным вариантом для установки в небольшом помещении является комплекс пресс-турник-брусья. Благодаря таким тренажерам можно развивать не только мышцы, но и выносливость, силу.

Стоимость изделий разнится так же, как и ассортимент. При ограниченном бюджете, лучше отказаться от оборудования с мощной технической начинкой в пользу более простого. Если вам тяжело сделать выбор, обращайтесь к нам. Мы поможем приобрести модели, соответствующие вашим целям и особенностям помещения. Как производитель мы гарантируем качество и надежность выпускаемых силовых конструкций.